{"id":23188,"date":"2024-08-12T07:50:49","date_gmt":"2024-08-12T10:50:49","guid":{"rendered":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/?p=23188"},"modified":"2024-08-12T07:50:49","modified_gmt":"2024-08-12T10:50:49","slug":"terapia-e-autoestima-a-combinacao-que-e-ouro-nas-olimpiadas-de-paris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/terapia-e-autoestima-a-combinacao-que-e-ouro-nas-olimpiadas-de-paris\/","title":{"rendered":"Terapia e autoestima:  a combina\u00e7\u00e3o que \u00e9 ouro nas Olimp\u00edadas de Paris"},"content":{"rendered":"<div><strong>Daniela Hernandez de Barros<\/strong><\/div>\n<div>Estamos vivenciando um evento \u00e0 n\u00edvel Mundial que nunca se abordou tanto a quest\u00e3o da sa\u00fade mental e como esse fato acaba se tornando uma das motiva\u00e7\u00f5es relevantes e determinantes nos desempenhos das notas dos atletas nas mais variadas categorias desportivas.<\/div>\n<div>Alega\u00e7\u00f5es positivas afirmando a import\u00e2ncia do processo psicoter\u00e1pico se faz cada vez presente nas declara\u00e7\u00f5es p\u00f3s resultados das competi\u00e7\u00f5es e como esses relatos s\u00e3o extremamente relevantes para desmistificarmos o processo de procura de um profissional da sa\u00fade mental.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>J\u00e1 presenciamos em anos anteriores, atletas passando por grandes sofrimentos \u00e0 n\u00edvel psicol\u00f3gicos \u00e0 ponto de fazer hiatos nas carreiras promissoras para poder dar mais aten\u00e7\u00e3o \u00e0 esse aspecto da sua vida, como foi o caso de\u00a0<b>Simone Biles e Gabriel Medina<\/b>, ao mesmo tempo que essas not\u00edcias pegaram muitas pessoas de surpresa, \u00e9 um passo necess\u00e1rio para trazermos \u00e0 tona para a sociedade atual que o equil\u00edbrio entre corpo e mente \u00e9 de suma import\u00e2ncia e extremamente decisivo para trazer um bom resultado em qualquer\u00a0modalidade esportiva que o indiv\u00edduo venha a desempenhar.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Quando estamos diante de uma situa\u00e7\u00e3o de press\u00e3o externa, aonde todas as aten\u00e7\u00f5es do p\u00fablico \u00e9 voltada para voc\u00ea, quando se tem uma alta expectativa em cima dos nossos resultados, como \u00e9 o caso de atletas de grande desempenho, ter um profissional de sa\u00fade mental a disposi\u00e7\u00e3o para tamb\u00e9m auxiliar no processo de saber lidar com a emo\u00e7\u00f5es e com os resultados, que por algum motivo ou outro pode n\u00e3o ser o desejado, \u00e9 algo imprescind\u00edvel cada vez mais.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div><b>E como isso afeta diretamente na autoestima dos competidores?<\/b>\u00a0\u00c9 sabido que pessoas com o emocional mais fortalecido, det\u00e9m uma estrutura de resili\u00eancia muito mais estruturada do que um outro indiv\u00edduo que assim n\u00e3o o possui. Diante disso, acabam se atrelando os fatores em saber lidar de forma saud\u00e1vel com as frustra\u00e7\u00f5es, ocasionando um fortalecimento intraps\u00edquico da sua autoestima, pois o mesmo saber\u00e1 validar o seu valor, seja pessoal, como profissional.<\/div>\n<div><b>E a\u00ed, bora medalhar?<\/b><\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Daniela Hernandez de Barros, Psic\u00f3loga (CRP 15\/3726) e Jornalista. Formada pelo Centro Universit\u00e1rio CESMAC; Especialista em Urg\u00eancia, Emerg\u00eancia e Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) pela UNIT; Capacita\u00e7\u00e3o em Psicologia Jur\u00eddica e Processos Psicol\u00f3gicos Criminais, Capacita\u00e7\u00e3o em Avalia\u00e7\u00e3o Psicol\u00f3gica, Capacita\u00e7\u00e3o em Psicologia Breve.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Daniela Hernandez de Barros Estamos vivenciando um evento \u00e0 n\u00edvel Mundial que nunca se abordou tanto a<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23149,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,60],"tags":[],"class_list":["post-23188","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasil","category-capa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23188","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23188"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23188\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23189,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23188\/revisions\/23189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23188"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23188"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23188"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}