{"id":19690,"date":"2023-01-03T10:10:01","date_gmt":"2023-01-03T13:10:01","guid":{"rendered":"http:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/?p=19690"},"modified":"2023-01-03T10:10:03","modified_gmt":"2023-01-03T13:10:03","slug":"saiba-como-evitar-e-tratar-as-assaduras-nas-coxas-no-verao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/saiba-como-evitar-e-tratar-as-assaduras-nas-coxas-no-verao\/","title":{"rendered":"Saiba como evitar e tratar as assaduras nas coxas no ver\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"455\" src=\"http:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/coxas.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19691\" srcset=\"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/coxas.jpg 668w, https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/coxas-300x204.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><figcaption>Reprodu\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Um dos maiores problemas est\u00e9ticos do ver\u00e3o sem d\u00favidas est\u00e1 nas assaduras das coxas. O atrito entre as pernas \u00e9 um inc\u00f4modo muito comum que causa desde irrita\u00e7\u00f5es, e vermelhid\u00f5es at\u00e9 assaduras na regi\u00e3o das pernas. O maior erro das pessoas, no entanto, \u00e9 ligar essa condi\u00e7\u00e3o a pessoas acima do peso, uma vez que este problema tamb\u00e9m \u00e9 acometido por quem possui uma forma\u00e7\u00e3o mais grossa das pernas.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com a esteticista dermaticista Patr\u00edcia Elias, este atrito se agrava com o suor e com a umidade. \u201cQuando essas assaduras entram em contato com umidade elas pioram, ent\u00e3o n\u00e3o \u00e9 indicado, por exemplo, usar uma roupa de gin\u00e1stica \u00famida por muito tempo. Esse comportamento pode levar a assaduras mais severas e at\u00e9 mesmo ao escurecimento da pele\u201d, aponta. \u201cNo entanto, aten\u00e7\u00e3o para as pessoas que est\u00e3o com escurecimento dessa regi\u00e3o excessiva e est\u00e3o com sobrepeso, pode ser um sinal de resist\u00eancia \u00e0 insulina e neste caso, \u00e9 necess\u00e1rio procurar um m\u00e9dico\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Para tratar esse problema a esteticista indica alguns passos:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1- \u00d3leos vegetais<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Por ser uma op\u00e7\u00e3o natural, os \u00f3leos vegetais podem ser utilizados na pele que j\u00e1 est\u00e1 lesionada, impedindo o atrito. Entre os mais recomendados est\u00e3o: rosa mosqueta, am\u00eandoa doce, macad\u00e2mia e maracuj\u00e1, todos ricos em vitaminas A, C, D e E. Usar sempre \u00e0 noite.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2- Aposte em roupas de tecidos leves<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Patr\u00edcia ressalta o uso de roupas leves para deixar a pele respirar e lembra que os tecidos sint\u00e9ticos podem ser prejudiciais, pois abafam a \u00e1rea das coxas e deixam o suor e a umidade presos no local. Neste caso, vale apostar em roupas com tecido de algod\u00e3o, por exemplo. Caso for necess\u00e1rio usar vestimentas mais grossas, assim que puder, deixe a pele respirar. Na hora de dormir, utilize um short com um tecido leve e frio para evitar o atrito e calor.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3- Talco<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O talco \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o bastante debatida entre m\u00e9dicos e esteticistas quando o assunto \u00e9 o tratamento de assaduras. O produto de fato ajuda a secar a regi\u00e3o e diminui o atrito, mas pode deixar a pele esbranqui\u00e7ada e manchar as roupas. Por isso, a esteticista indica o uso de talcos cremosos ou l\u00edquidos para evitar este tipo de problema.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4- Sempre hidrate a regi\u00e3o ap\u00f3s o banho<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Neste caso, a especialista aponta que \u00e9 mais assertivo buscar por um hidratante corporal que ofere\u00e7a uma r\u00e1pida absor\u00e7\u00e3o, dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel obter o resultado desejado sem carregar aquela sensa\u00e7\u00e3o de que a pele est\u00e1 grudenta. Para o ver\u00e3o, cremes que possuem uma textura mais neutra s\u00e3o os mais indicados.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAl\u00e9m dos \u00f3leos corporais, indico utilizar shorts ou bermudas modeladoras debaixo das saias e dos vestidos, pois s\u00e3o excelentes escolhas na hora de proteger as coxas, sempre lembrando de trocar as pe\u00e7as mais vezes ao dia, porque s\u00e3o sint\u00e9ticas e infelizmente podem aumentar o excesso de umidade, principalmente no ver\u00e3o\u201d, sugere Patr\u00edcia.<\/p>\n\n\n\n<p>Se as pernas j\u00e1 est\u00e3o lesionadas, o ideal \u00e9 procurar n\u00e3o irritar mais a pele para reduzir o desconforto. Evite o contato com \u00e1gua quente, d\u00ea prioridade a sabonetes mais neutros e sempre hidrate a regi\u00e3o da assadura para recompor a barreira da pele. \u201cUma sugest\u00e3o \u00e9 molhar uma toalha com ch\u00e1 gelado de camomila e deixar agir por alguns minutos. Em seguida, utilize uma pomada para assadura misturada com gel de babosa\u201d, finaliza.<\/p>\n\n\n\n<p>Assessoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dos maiores problemas est\u00e9ticos do ver\u00e3o sem d\u00favidas est\u00e1 nas assaduras das coxas. 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