{"id":18772,"date":"2022-08-17T08:41:59","date_gmt":"2022-08-17T11:41:59","guid":{"rendered":"http:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/?p=18772"},"modified":"2022-08-17T08:42:02","modified_gmt":"2022-08-17T11:42:02","slug":"mais-de-20-mil-criancas-e-adolescentes-estao-acima-do-peso-em-alagoas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/mais-de-20-mil-criancas-e-adolescentes-estao-acima-do-peso-em-alagoas\/","title":{"rendered":"Mais de 20 mil crian\u00e7as e adolescentes est\u00e3o acima do peso, em Alagoas"},"content":{"rendered":"\n
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Foto\/Assessoria<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A obesidade infantil \u00e9 um problema grave de sa\u00fade que pode comprometer a qualidade de vida e desencadear doen\u00e7as cr\u00f4nicas como diabetes e hipertens\u00e3o, al\u00e9m de impactar negativamente no desenvolvimento dos ossos, m\u00fasculos e articula\u00e7\u00f5es, prejudicando a forma\u00e7\u00e3o do esqueleto de crian\u00e7as e adolescentes.<\/p>\n\n\n\n

O relat\u00f3rio de estado nutricional do Sistema de Vigil\u00e2ncia Alimentar e Nutricional (Sisvan) do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade revela que, pelo menos, 23.462 crian\u00e7as e adolescentes est\u00e3o acima do peso em Alagoas, o que corresponde a 18% da popula\u00e7\u00e3o nesta fase da vida.<\/p>\n\n\n\n

Das 65.998 crian\u00e7as avaliadas no Estado, na faixa et\u00e1ria de 0 a 5 anos, 5.889 (8,92%) foram classificadas como \u201cpeso elevado para a idade\u201d. Em adolescentes, as estat\u00edsticas s\u00e3o ainda mais preocupantes, pois dos 58.145 pesquisados, 10.689 (18,38%) apresentam sobrepeso, 5.564 (9,57%) s\u00e3o obesos e 1.320 (2,27%) sofrem de obesidade grave. Os dados s\u00e3o do ano de 2022.<\/p>\n\n\n\n

Entenda os fatores que levam \u00e0 obesidade infantil<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A nutricionista do Sistema Hapvida Macei\u00f3, Icl\u00e9a Rocha, afirma que o consumo de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes, sucos artificiais, embutidos e refei\u00e7\u00f5es prontas, al\u00e9m do sedentarismo, est\u00e3o entre as principais causas da obesidade infantil. A doen\u00e7a \u00e9 caracterizada quando a crian\u00e7a ou adolescente se encontra acima do peso em rela\u00e7\u00e3o a sua altura e idade.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA introdu\u00e7\u00e3o de alimentos inapropriados na dieta, muito cal\u00f3ricos e pouco nutritivos, no lugar daqueles saud\u00e1veis, como frutas, verduras, legumes e carnes magras, preocupa.  O sedentarismo tamb\u00e9m \u00e9 outro fator importante, j\u00e1 que as crian\u00e7as de hoje em dia passam mais tempo na frente das telas e gastam menos energia brincando e movimentando o corpo, o que \u00e9 essencial para prevenir o ganho de peso\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n

A mestre em nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica tamb\u00e9m cita outras causas da obesidade infantil, como o desmame precoce, desordens end\u00f3crinas, estresse, ansiedade e depress\u00e3o. \u201cO componente gen\u00e9tico tamb\u00e9m deve ser considerado. Quando h\u00e1 casos de obesidade na fam\u00edlia, o desenvolvimento da crian\u00e7a deve ser acompanhado ainda mais de perto por especialistas\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Fam\u00edlia \u00e9 protagonista no processo de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Apesar de n\u00e3o ser a \u00fanica respons\u00e1vel pelo quadro de obesidade entre crian\u00e7as e adolescentes, a nutricionista Icl\u00e9a Rocha afirma que a fam\u00edlia est\u00e1 no cora\u00e7\u00e3o da mudan\u00e7a de h\u00e1bitos e, sem a atua\u00e7\u00e3o dos pais ou respons\u00e1veis, a possibilidade de reverter o quadro \u00e9 quase nula.<\/p>\n\n\n\n

\u201cO comportamento alimentar adotado pela fam\u00edlia \u00e9 fundamental, afinal, as crian\u00e7as costumam imitar os pais em tudo o que eles fazem, ent\u00e3o, se eles t\u00eam h\u00e1bitos alimentares errados, os filhos provavelmente tamb\u00e9m ter\u00e3o. Precisamos levar a s\u00e9rio as orienta\u00e7\u00f5es de preven\u00e7\u00e3o, diagn\u00f3stico e tratamento da obesidade infantil, e entender que essa \u00e9 uma responsabilidade n\u00e3o apenas da crian\u00e7a, mas de toda a fam\u00edlia\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

Confira as dicas que auxiliam no processo de reeduca\u00e7\u00e3o alimentar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022      Ensine a crian\u00e7a a se autorregular, deixando para a pr\u00f3xima refei\u00e7\u00e3o o que n\u00e3o conseguiu comer, caso isso aconte\u00e7a;<\/p>\n\n\n\n

\u2022      Evite oferecer alimentos ricos em a\u00e7\u00facar e, para ajudar a reduzir o apetite pelo doce, adote a regra da sobremesa ou fruta: para comer a sobremesa doce, \u00e9 preciso comer uma fruta antes; <\/p>\n\n\n\n

\u2022      Fa\u00e7a compras saud\u00e1veis e evite ir ao supermercado com fome;<\/p>\n\n\n\n

\u2022      Jamais ofere\u00e7a uma comida separada para a crian\u00e7a, pois ela poder\u00e1 se sentir exclu\u00edda, e evite distra\u00e7\u00f5es \u00e0 mesa, como TV e celular;<\/p>\n\n\n\n

\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Instrua a crian\u00e7a ou adolescente a focar na comida, comer devagar, mastigar bem e sentir o cheiro e sabor dos alimentos.<\/p>\n\n\n\n

Assessoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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