{"id":12610,"date":"2020-09-21T07:58:46","date_gmt":"2020-09-21T10:58:46","guid":{"rendered":"http:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/?p=12610"},"modified":"2020-09-21T07:58:51","modified_gmt":"2020-09-21T10:58:51","slug":"a-incessante-busca-da-felicidade-nas-redes-sociais-e-seus-maleficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/a-incessante-busca-da-felicidade-nas-redes-sociais-e-seus-maleficios\/","title":{"rendered":"A incessante busca da felicidade nas redes sociais e seus malef\u00edcios"},"content":{"rendered":"\n
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Daniela Hernandez de Barros, Psic\u00f3loga (CRP 15\/3726) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00c9 cada vez mais not\u00f3rio e com maior frequ\u00eancia que as pessoas est\u00e3o cada vez mais conectadas, e com isso uma nova forma de comportamento vem surgindo: a dos likes atrelados ao n\u00edvel de aceita\u00e7\u00e3o que uma postagem pode gerar e como isso afeta diretamente a forma como voc\u00ea se percebe enquanto ser humano. <\/p>\n\n\n\n

Diante disso, fica o meu questionamento: em \u00e9pocas de redes sociais aonde cada curtida mostra o quanto voc\u00ea \u00e9 popular, voc\u00ea realmente \u00e9 feliz?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E diria mais, aonde come\u00e7a o seu bem estar e aonde termina o mesmo, se contrapondo as opini\u00f5es alheias?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Percebo com preocupa\u00e7\u00e3o o crescente aumento de quadros depressivos e at\u00e9 suic\u00eddios dos jovens tendo como fator pr\u00e9-determinante as redes sociais, \u00e9 o que diz uma pesquisa realizada pela institui\u00e7\u00e3o de sa\u00fade p\u00fablica do Reino Unido, Royal Society for Public Health, em parceria com o Movimento de Sa\u00fade Jovem\u00b9. <\/p>\n\n\n\n

O estudo revela que as taxas de ansiedade e depress\u00e3o entre jovens de 14 a 24 anos aumentaram 70% nos \u00faltimos 25 anos. Ao todo, 1.479 participantes das pesquisas falaram sobre o n\u00edvel de envolvimento com aplicativos como Youtube, Twitter, Instagram e Snapchat e como eles influenciavam em seus sentimentos. <\/p>\n\n\n\n

O resultado indicou que o compartilhamento de fotos pelo Instagram impacta negativamente no sono, na autoimagem e aumenta o medo de jovens de ficar fora dos acontecimentos. Cerca de 70% dos jovens revelaram que o aplicativo fez com que eles se sentissem pior em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 pr\u00f3pria autoimagem e, quando a fatia analisada s\u00e3o as meninas, esse n\u00famero sobe para 90%. <\/p>\n\n\n\n

Essa realidade j\u00e1 gerou uma rea\u00e7\u00e3o nos desenvolvedores do Instagram, que em 2019 decidiram ocultar para terceiros o n\u00famero de likes em publica\u00e7\u00f5es. “N\u00e3o queremos que as pessoas sintam que est\u00e3o em uma competi\u00e7\u00e3o dentro do Instagram e nossa expectativa \u00e9 entender se uma mudan\u00e7a desse tipo poderia ajudar as pessoas a focar menos nas curtidas e mais em contar suas hist\u00f3rias”, informou a plataforma\u00b2. <\/p>\n\n\n\n

As pessoas est\u00e3o deixando de vivenciar os momentos reais para dar mais valor aos virtuais, exemplo: voc\u00ea est\u00e1 em uma praia, mais em vez de voc\u00ea curtir a paisagem ao redor e as companhias, caso as tenha, a preocupa\u00e7\u00e3o maior \u00e9 de tirar a melhor foto, na melhor pose e o quanto isso trar\u00e1 de engajamento, deixando de lado a experi\u00eancia e as mem\u00f3rias afetivas que aquele passeio pode lhe proporcionar.<\/p>\n\n\n\n

Estamos em \u00e9pocas de liquidez: das emo\u00e7\u00f5es, sensa\u00e7\u00f5es, relacionamentos e sentimentos… Cabe a cada um de n\u00f3s perceber (e n\u00e3o se perder)<\/strong> diante dessa gama de informa\u00e7\u00e3o e intera\u00e7\u00e3o social que as plataformas digitais nos trouxe.<\/p>\n\n\n\n

Palavra chave \u00e9 o equil\u00edbrio!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Como tudo na vida \u00e9 necess\u00e1rio \u00e0 dosagem certa, paradoxalmente falando, a dosagem certa do que ser\u00e1 o nosso \u201crem\u00e9dio\u201d ou \u201cveneno\u201d. O que voc\u00ea escolher\u00e1?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Concluo com a seguinte mensagem de autor desconhecido: \u201cO autoconhecimento n\u00e3o implica em uma mudan\u00e7a de si mesmo, mas em uma mudan\u00e7a da rela\u00e7\u00e3o que mantemos com n\u00f3s mesmos\u201d.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

  1. Royal Society for Public Health. Social media and young people’s mental health and wellbeing. Dispon\u00edvel em: https:\/\/www.rsph.org.uk\/static\/uploaded\/d125b27c-0b62-41c5-a2c0155a8887cd01.pdf<\/a><\/li>
  2. Portal O Globo. Instagram inicia testes para ocultar n\u00famero de curtidas em publica\u00e7\u00f5es da rede social.
    Dispon\u00edvel em:     https:\/\/oglobo.globo.com\/economia\/tecnologia\/instagram-inicia-testes-para-ocultar-numero-de-curtidas-em-publicacoes-da-rede-social-23813480<\/a><\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Por Daniela Hernandez de Barros, Psic\u00f3loga (CRP 15\/3726) formada pelo Centro Universit\u00e1rio CESMAC; Especialista em Urg\u00eancia, Emerg\u00eancia e Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) pela UNIT; Capacita\u00e7\u00e3o em Psicologia Jur\u00eddica e Processos Psicol\u00f3gicos Criminais e Capacita\u00e7\u00e3o em Avalia\u00e7\u00e3o Psicol\u00f3gica.
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