{"id":11643,"date":"2020-06-22T18:21:42","date_gmt":"2020-06-22T21:21:42","guid":{"rendered":"http:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/?p=11643"},"modified":"2020-06-22T18:21:47","modified_gmt":"2020-06-22T21:21:47","slug":"a-ressignificacao-do-luto-dentro-das-relacoes-humanas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/4cantosalagoas.com.br\/portal\/a-ressignificacao-do-luto-dentro-das-relacoes-humanas\/","title":{"rendered":"A ressignifica\u00e7\u00e3o do luto dentro das rela\u00e7\u00f5es humanas"},"content":{"rendered":"\n
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Daniela Hernandez de Barros, Psic\u00f3loga (CRP 15\/3726) <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A perda de um ente querido ou de um animal de estima\u00e7\u00e3o \u00e9 uma barreira por muitas vezes dif\u00edcil de superar, na maioria das vezes \u00e9 traum\u00e1tico ou doloroso, mais geralmente esse fato acaba ganhando um novo significado para a vida de quem fica. <\/p>\n\n\n\n

O luto em si passa por cinco fases ou est\u00e1gios, s\u00e3o eles: Nega\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 quando existe uma resist\u00eancia em acreditar no luto, acha que ocorreu um engano do fato, isso pode perdurar por dias ou at\u00e9 anos, na expectativa de que o acontecimento esteja equivocado de alguma forma. Ficam introspectivos, vindo outros sentimentos acompanhados nesse est\u00e1gio, como a solid\u00e3o, o arrependimento e a tristeza; raiva<\/strong>, para mim \u00e9 uma das fases mais intensas do processo, pois a pessoa sente tudo com maior intensidade, podendo apresentar comportamentos incongruentes, de rebeldia diante da situa\u00e7\u00e3o. O ego j\u00e1 n\u00e3o consegue mais manter a nega\u00e7\u00e3o e o isolamento, vindo \u00e0 tona questionamentos do por que isso est\u00e1 ocorrendo com ele. Nessa fase \u00e9 mais complicado a pessoa ter relacionamento com as outras, mais \u00e9 de suma import\u00e2ncia que ela saiba que possui com quem contar quando quiser e precisar. <\/p>\n\n\n\n

Barganha ou negocia\u00e7\u00e3o<\/strong> \u00e9 quando o est\u00e1gio anterior n\u00e3o te trouxe al\u00edvio e nem conforto emocional e se questiona o que pode fazer para reverter o ocorrido, \u00e9 uma esp\u00e9cie de negocia\u00e7\u00e3o pela dor da perda. Nesse est\u00e1gio geralmente ocorre \u00e0s famosas promessas de se tornar algu\u00e9m melhor, na falsa expectativa que um milagre ocorra para reverter o sucedido. Depress\u00e3o<\/strong>, agora \u00e9 o momento em que \u00e9 imposs\u00edvel negar o luto e sentimentos como impot\u00eancia, melancolia, apatia e desinteresse v\u00eam \u00e0 tona. Nessa fase, a maior colabora\u00e7\u00e3o das pessoas ao redor do enlutado \u00e9 saber que ele pode ser um ouvinte paciente e est\u00e1 ao lado para ouvir as queixas. Comportamentos como choro, isolamento, reflex\u00e3o sobre a falta que o outro far\u00e1 e o desejo de reorganizar sua vida, s\u00e3o frequentes nesse per\u00edodo. E por fim, a aceita\u00e7\u00e3o, <\/strong>\u00e9 a fase em que o sofrimento est\u00e1 mais suavizado, as reflex\u00f5es sobre o momento s\u00e3o mais congruentes, consegue ter maior perspectiva sobre o futuro, facilitando a aceita\u00e7\u00e3o do ocorrido e possibilidades de rea\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 um cen\u00e1rio feliz, por\u00e9m \u00e9 um cen\u00e1rio de tranquilidade tanto para o indiv\u00edduo em si como para quem est\u00e1 a sua volta. <\/p>\n\n\n\n

Ressignificar o luto \u00e9 o tempo em que o cora\u00e7\u00e3o precisa para se adaptar diante da uma dor de uma perda <\/strong>(Trajano,Tom). <\/strong>E esse momento difere de pessoa para pessoa. Situa\u00e7\u00f5es como essa que estamos passando, aonde perdas iminentes de familiares, amigos ou conhecidos t\u00eam se tornado frequente, o \u00faltimo adeus (vel\u00f3rio), por quest\u00e3o de seguran\u00e7a, tem sido adiado. Esse tem sido o momento das despedidas \u00edntimas, independente de religi\u00e3o. Rupturas de conviv\u00eancia, muita das vezes bruscas, causam uma lacuna emocional enorme para quem fica, e uma forma de ressignificar e at\u00e9 homenagear o ente querido \u00e9 escrever. Sim, escrever o \u00faltimo adeus, a palavra n\u00e3o dita, o carinho que ficou muitas vezes perdido no meio do caminho na correria do dia a dia, um eu te amo, que por in\u00fameras raz\u00f5es n\u00e3o foram ditas e acabaram sendo silenciadas. \u00c9 honrar a mem\u00f3ria de quem se foi…<\/p>\n\n\n\n

E se isso n\u00e3o for o suficiente para cicatrizar a dor do fim, saiba que existem profissionais que est\u00e3o de prontid\u00e3o para te ajudar nesse processo de ressignica\u00e7\u00e3o, como n\u00f3s, os psic\u00f3logos. <\/p>\n\n\n\n

E para fechar, uma frase de Colin Parkes (1998): \u201cA intensidade do luto \u00e9 determinada pela intensidade do amor\u201d.<\/em><\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Por: Daniela Hernandez de Barros, Psic\u00f3loga (CRP 15\/3726) formada pelo Centro Universit\u00e1rio CESMAC; Especialista em Urg\u00eancia, Emerg\u00eancia e Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) pela UNIT; Capacita\u00e7\u00e3o em Psicologia Jur\u00eddica e Processos Psicol\u00f3gicos Criminais e Capacita\u00e7\u00e3o em Avalia\u00e7\u00e3o Psicol\u00f3gica.
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